fbpx Psykolog med speciale i spiseforstyrrelse | København og omegn
Kvinde med ryggen til - Askovhus

Psykolog til unge og voksne
med spiseforstyrrelse

Kvinde med ryggen til - Askovhus

Psykolog til unge og voksne
med spiseforstyrrelse

Kvinde med ryggen til - Askovhus

Psykolog til unge og voksne
med spiseforstyrrelse

Psykolog til unge og voksne

med spiseforstyrrelse

Har du brug for hjælp med din spiseforstyrrelse?

Vil du gerne tale med en psykolog om din spiseforstyrrelse og bor du i eller omkring København?

I Askovhus er vi højt specialiserede og har en række dygtige psykologer, som kan hjælpe dig med at arbejde med at slippe fri af spiseforstyrrelsen og forstå dens mønstre og udtryk.

En psykologsamtale er til dig, der:
  • Gerne vil have et trygt rum, hvor du kan tale om din spiseforstyrrelse og de udfordringer, der følger med
  • Ønsker at få større kendskab til dit følelsesliv
  • Mangler færdigheder til at håndtere svære følelser
  • Gerne vil arbejde med konkrete mål og ændringer for at opnå det, du ønsker med dit liv

Kvinde snakker med psykolog om spiseforstyrrelse

Hvad får man ud af samtaler med en psykolog?

Et terapiforløb i Askovhus tager udgangspunkt i dialektisk adfærdsterapi (DAT), som er en anerkendt og effektiv metode til at mindske spiseforstyrrelsens greb (læs mere om dialektisk adfærdsterapi her).

I terapien vil vi sammen kigge nærmere på spiseforstyrrelsens mønstre og udtryk. Du vil få et større kendskab til sårbarheder, triggere, dit følelsesliv og automatiske handlemåder, der anspores af spiseforstyrrelsen. I terapien er dit følelsesliv i fokus.

Når man har en spiseforstyrrelse kan det være svært altid at mærke, hvad man føler i givne situationer. Det vil vi sammen prøve at komme nærmere.

Herudover vil det terapeutiske arbejde også handle om tilegnelse af nye færdigheder, som skal gøre dig i stand til at handle anderledes. På den måde får du nogle værktøjer, så du bedre holder dig på sporet af de mål, håb og drømme, du har for dit liv.

Er du i tvivl, om du har en spiseforstyrrelse?

Det kan nogle være svært selv at finde ud af, om man har en spiseforstyrrelse, og om man har brug for hjælp.

Hvis du er i tvivl, er det altid en god ide at snakke med nogen om det, f.eks. en pårørende eller en læge eller ved at snakke med specialiseret rådgivning.

Har man en spiseforstyrrelse, er det nemlig aldrig for tidligt at søge hjælp, og det er kun godt at komme i gang så hurtigt som muligt.

Askovhus tilbyder også gratis rådgivning om spiseforstyrrelse.

Kvinde taler i telefon

Kontakt os

Har du spørgsmål til et konkret forløb? Eller vil du gerne vide mere om Askovhus’ forskellige behandlingstilbud?

Ring til os på 35 30 17 45 eller skriv en mail til info@askovhus.dk

Åbningstider:

Mandag – fredag kl. 09.00-16.00

Det praktiske

Bor du i København eller omegn, og har du lyst til at tale med en psykolog om din spiseforstyrrelse? Her har vi samlet en vifte af praktisk information, du har brug for at vide om psykologsamtaler.

Hvor lang tid varer en samtale?

En samtale varer 50 minutter. Det er forskelligt fra person til person, hvor tit man har behov for at gå i terapi. Ofte vil vi dog mødes én gang om ugen i starten.

Hvor lang tid tager et forløb?

Det svinger fra person til person, hvor mange samtaler, man har behov for. Vi vil altid arbejde hen imod regelmæssig spisning og en sund vægt, som vurderes af din psykolog på baggrund af vægtskemaer for normalvægt i den generelle befolkning.

Hvis vægten bliver vurderet til at være livstruende, vil vi hjælpe dig ved at henvise dig til en anden behandling end den, vi kan tilbyde hos Askovhus.

Hvor foregår det?

Samtalerne med en psykolog om spiseforstyrrelse foregår i Askovhus’ lokaler på Nørre Søgade 49D, 1370 København K.

Hvad koster det?
Hvordan kommer jeg i gang?

Hvis du er interesseret i en eller flere psykologsamtaler hos Askovhus, kan du kontakte os enten på telefon 35 30 17 45 eller mail info@askovhus.dk. Der er kort ventetid på at starte op i et forløb hos os.

Inden du begynder et forløb hos Askovhus, vil vi gerne sikre os, at du får den behandling, der er den rigtige for dig. Derfor inviterer dig til en indledende samtale, hvor vi sammen udfylder et spørgeskema og evt. laver nogle tests, så du er sikker på at få den behandlingsform, der passer til dig og dine behov.